Prüfungsangst verstehen und überwinden

Prüfungsangst wird auch als Leistungsangst bezeichnet und drückt damit aus, dass es in diesem Zustand unmöglich erscheint, das tatsächliche Können und Wissen zu zeigen. Es erscheint paradox, dass viele in der Vorbereitung den Lernstoff eigentlich beherrschen, dann aber in der Prüfung plötzlich keinen Zugang mehr zu ihrem Wissen haben und es nicht wiedergeben können.

In der Veranstaltung lernen Sie:

• die persönlichen negativen Gedanken und Bewertungen aufzudecken und zu verändern; 
• Logisches und rationales Denken zu entwickeln;
• Effiziente Entspannungs und Lerntechniken rechtzeitig anzuwenden.

Referentin

Dipl.-Psych. Andrea V. von Kopp

Anmeldung

Anmeldung bitte an: studienberatung[at]bht-berlin.de

(Hinweis: die Mindestteilnehmendenzahl sind 5 Personen)